Pensar en ergonomía nos lleva a imaginar máquinas, muebles y utensilios que se ajustan a nosotros, que son cómodos y fáciles de utilizar. Pero, quizá, es más difícil precisar con una imagen el concepto de ergonomía geométrica.
Este término, aunque relativamente desconocido, es crucial en la oficina, ya que facilita la organización óptima de espacios para la jornada del empleado.
Por tanto, este artículo te ofrece una definición de la ergonomía geométrica, detalla sus beneficios y proporciona algunos ejemplos de muebles ergonómicos.
¿Qué es la ergonomía geométrica?
La ergonomía geométrica es la disciplina que estudia la relación entre los trabajadores y sus estaciones de trabajo, tomando en consideración los datos antropométricos y las dimensiones y características del espacio.
¿Qué son los datos antropométricos? Son las medidas físicas y características del cuerpo humano: desde los más generales (altura o peso) hasta la circunferencia del cuerpo o dimensiones promedio de las extremidades.
Por tanto, el objetivo de la ergonomía geométrica es el diseño de espacios de trabajo que se adapten a las necesidades y características de las personas, consiguiendo para ellas mayor confort y seguridad.
La comodidad en el espacio de trabajo no es un lujo. Una persona que se encuentra en la misma postura durante muchas horas debe sentirse a gusto en su puesto, pero no solo para producir más, sino para evitar problemas musculoesqueléticos, entre otros.
Estudios señalan la importancia de tener en cuenta la ergonomía geométrica en oficinas y empresas. Por ejemplo, una investigación alemana reportó que un grupo de empleados mejoró su salud (dolores de cabeza y problemas musculares se vieron reducidos) a partir de una intervención en los ambientes de trabajo.
Más salud y otras ventajas
1) Reducción de fatiga y lesiones
Una ventaja principal es su capacidad para minimizar el riesgo de lesiones y fatiga asociadas con el uso prolongado de muebles y productos.
Hay estudios que dicen que, por lo general, una mesa de trabajo debe estar a una altura de 70 cm desde el suelo, aunque si es ajustable, puede variar entre 60 y 70 cm para favorecer una postura saludable. Estos son los tipos de descubrimientos que la ergonomía geométrica tiene en cuenta.
2) Personalización al usuario
La ergonomía geométrica permite la adaptación del ambiente y de los muebles a las necesidades de cada usuario.
Una estrategia ideal para lograr esto es integrar elementos que ofrezcan opciones y variaciones de ajuste, como la altura, la posición y el nivel, de manera que cada persona pueda disfrutar de una experiencia personalizada.
Esto se ejemplifica claramente en el caso de las sillas de oficina, las cuales permiten ajustar la altura del asiento y el ángulo del respaldo, entre otras características.
3) Maximización de la productividad
Una mayor comodidad y la movilidad se traduce en una mayor producción en menos tiempo, además de una clara reducción del absentismo laboral por problemas de salud de los trabajadores.Es el caso de una empresa colombiana, donde el rediseño de su espacio de trabajo teniendo en cuenta la ergonomía geométrica conllevó una reducción del índice de riesgo del 85% y un incremento en la producción del 22%.
Muebles ergonómicos destacados
A continuación, te mostraremos algunos de los muebles de oficina que ofrece LAMBDA3 teniendo en cuenta la importancia del diseño ergonómico en entornos de trabajo.
Silla Moon
La silla Moon es uno de los productos más originales de nuestro catálogo. Diseñada por Serena Papait, este mueble buscaba desde un primer momento fusionarse con el propio cuerpo, transmitir ligereza y adaptarse a la postura natural del ser humano.
Permite un movimiento de oscilación que evita sobrecargas musculares.
Mesa de oficina regulable en altura Skala
Esta mesa de Forma 5 permite modificar la altura de la misma con sencillez y rapidez.
Su regulación ayuda al trabajador a cambiar de postura con facilidad lo cual satisface plenamente el criterio del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el trabajo, el cual afirma que debe haber ‘’suficiente variación entre las posiciones sentada, de pie y andando’’.
La posibilidad de implementar esto con las características de la mesa Skala evitará futuras complicaciones musculoesqueléticas al trabajador.
Silla operativa Okay
La silla Okay, del fabricante Quadrifoglio, tiene múltiples acabados para integrarse sin dificultad a cualquier estancia.
Además, cumple a la perfección las características necesarias para tratarse de un mueble ergonómico: cuenta con regulación en altura, brazos, respaldo y es reclinable.
Reposapiés Hana
Este accesorio de Fellowes puede parecer prescindible pero, ¡nada más lejos de la realidad!
Un artículo del diario El Mundo afirma que los reposapiés tienen mucha importancia en la higiene postural: ayudan a la circulación, la espalda y aportan una mayor comodidad, sobre todo, en largas jornadas de trabajo.
La ergonomía, ¿una obligación legal?
La observancia de regulaciones ergonómicas en el entorno laboral es crucial para proteger la salud y seguridad de los trabajadores, así como la reputación y economía de la empresa.
Destaca la Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales, que identifica enfermedades profesionales y responsabiliza al empresario de velar por la salud de los trabajadores, bajo amenaza de sanciones por incumplimiento.
El Real Decreto 486/1997 establece disposiciones mínimas de seguridad y salud en los lugares de trabajo, exigiendo al empresario medidas para evitar o minimizar riesgos.
Por otro lado, el Real Decreto 488/1997 garantiza seguridad en el uso de equipos con pantallas de visualización.
Normativas voluntarias como las ISO resaltan la importancia de la ergonomía y, aunque no sean obligatorias, su cumplimiento es cada vez más demandado por los consumidores.
Entre ellas, la ISO 6385:2016 orienta sobre la organización ergonómica en los ambientes laborales, mientras que la norma ANSI Z-365 se enfoca en prevenir trastornos traumáticos acumulativos relacionados con el trabajo.
En conclusión, el cumplimiento de regulaciones ergonómicas no solo fortalece la reputación y economía empresarial, sino que también promueve el bienestar general.
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Al entender la importancia de la ergonomía en el trabajo, es evidente que contar con muebles adecuados puede marcar una gran diferencia en el día a día de cualquier empresa.
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